2019年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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483 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 45.01g | 炭水化物: 32.64g.
朝食: Coffee, Coconut Oil, Молокія Творог 0,2%, Банан Банан, Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Арахис, Egg. もっと...
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