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ate candy 9/23, drank 9/22. Need to stop falling into temptation.l
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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1535 kcal
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脂質: 45.56g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 210.69g.
朝食: 2% Fat Milk, Oatmeal, Simple Truth Mixed Fruit Medley, Sugar. 昼食: Parmesan Cheese (Shredded), Fresh Express Spring Mix, Chicken Leg (Skin Eaten), Au Bon Pain Chicken Salad Sandwich. 軽食/その他: Kroger Baby Carrots, Trader Joe's Mixed Nuts with Peanuts, Archer Farms Fuji Apples. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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