2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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2720 kcal
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脂質: 129.48g | たんぱく質: 157.80g | 炭水化物: 229.10g.
朝食: Vila Caipira Queijo Trufado , Cafezinho, Italac Leite Desnatado , Sonda Bisnaga Leite. 昼食: Batata Assada, Hellmann's Maionese, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alcatra Grelhada. 夕食: Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito, Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado), Wessel Hambúrguer de Fraldinha, Seara Gourmet Hamburgueria Tradicional, Pão do Vinicius, Vila Caipira Queijo Trufado . 軽食/その他: Ofner Pão de Mel Tradicional, Sorvete de Frutas (Gelo). もっと...
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