2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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754 kcal
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脂質: 12.56g | たんぱく質: 66.50g | 炭水化物: 101.74g.
朝食: Морковь. 昼食: Брусника, Рыба на Пару. 夕食: Голубика, Сливы, Персики. 軽食/その他: Говядина Постная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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