2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
|
1365 kcal
|
脂質: 73.27g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 102.11g.
朝食: Сильпо Круассан Panavi, Sonko Рисовые Хлебцы, Білоцерківський Творог 5%, Селянське Молоко 1,5%, Сыр Бри, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Персики. 昼食: Салтовский Хлеб Диабетический , Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриное Филе, Hungry Papa Хумус, Персики, Икра Красная. 軽食/その他: Bounty Батончик, Капучино. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|