2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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1276 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 126.03g | 炭水化物: 112.71g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 昼食: Billa Яблоко Гренни Смит , Белый Хлеб, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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