2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
|
461 kcal
|
脂質: 12.66g | たんぱく質: 19.06g | 炭水化物: 71.71g.
朝食: Евроопт Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Геркулесовая Каша на Воде. 軽食/その他: Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|