|
Отеки продолжают вытекать. Такими темпами скоро окажется, что я ничего не набрала ) Это плюс. Минус - живот. После 1-го кесарева как-то быстро втянулся, может как раз за неделю в роддоме. Сейчас как на 4-5 месяце (((( И в тот раз я набрала 14 кило!!! Что делать???
|
90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
|
1793 kcal
|
脂質: 90.82g | たんぱく質: 93.64g | 炭水化物: 152.36g.
朝食: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Золото Европы Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сушки. 昼食: Сливы, Достаевский Пицца Пепперони, Достаевский Пицца Техас. 夕食: Золото Европы Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Зеленое Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|