2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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662 kcal
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脂質: 22.67g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 77.90g.
朝食: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. 軽食/その他: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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