2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
|
1737 kcal
|
脂質: 81.01g | たんぱく質: 107.97g | 炭水化物: 67.67g.
朝食: Britannia Marie Gold Biscuits, Boiled Egg. 昼食: Latte Coffee, Chocolate Chip Cookie, Egg, Fried Mackerel. 夕食: Twix Twix, Egg Drop Soup, Fried Mackerel. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|