2019年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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895 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 52.66g | 炭水化物: 54.98g.
朝食: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Командор Хлеб Датский. 昼食: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Помидоры. 軽食/その他: Ашан Чернослив Суш Б/К. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Девушка с бирюзовыми волосамиの体重の記録
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