|
всем хорошего дня! как же хочется просыпаясь с утра - на весах видеть только себя! но сегодня 2 день марафона и скоро так и будет! всем достичь желанных целей!
|
120.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
1247 kcal
|
脂質: 43.18g | たんぱく質: 91.58g | 炭水化物: 130.99g.
朝食: Принцесса Ява Чай Зелёный, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин на кефире. 昼食: Котлета, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: Energy Diet Коктейль "Манго". 軽食/その他: Банан, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|