2019年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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287 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 12.75g | 炭水化物: 22.44g.
朝食: Gallo Azeite Extra Virgem, Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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