2019年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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1796 kcal
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脂質: 54.73g | たんぱく質: 65.24g | 炭水化物: 263.31g.
朝食: Peras, Batavo Iogurte Graviola, Kibon Picolé Leite Condensado, Sol Gelatina de Uva, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Extra Fígado Bovino, Angu, Quiabo Cozido, Elma Chips Cebolitos, Café com Açúcar, Maçã, Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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