2019年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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1833 kcal
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脂質: 71.72g | たんぱく質: 29.66g | 炭水化物: 278.17g.
朝食: Круассан, Банан, Банан, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Овощи Гриль в Испанском Стиле, Окей Рис Светофор. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ашан Круассаны с Шоколадом. 軽食/その他: Банан, Банан, Golden Eagle Кофе 3 в 1 . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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