2019年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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2421 kcal
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脂質: 118.91g | たんぱく質: 158.29g | 炭水化物: 173.39g.
朝食: Борщ Украинский, Стейк из Свинины или Котлета. 昼食: Schogetten Alpine Milk Chocolate , Свиная Отбивная, Словяночка Ряженка 4%, Ленивые Вареники. 夕食: Торт. もっと...
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体重に変化ありません
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