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600 gramas. é pouco mas emagre ci
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103.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 23日:
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613 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 88.28g | 炭水化物: 12.16g.
昼食: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Pepino (Descascado). 夕食: Subway Cebola, Pepino (Descascado), Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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