2019年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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298 kcal
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脂質: 13.73g | たんぱく質: 7.61g | 炭水化物: 37.40g.
朝食: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma, Leite de Amêndoas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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