2019年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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883 kcal
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脂質: 30.33g | たんぱく質: 51.46g | 炭水化物: 115.14g.
昼食: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, One Bar Happy Birthday . 軽食/その他: Pears , Taco Bell Doritos, Wasa Thin & Crispy Original Flatbread. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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