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Nice, I’m really surprised by this because I had 5 take aways this week 😂😂
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84.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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1981 kcal
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脂質: 70.26g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 273.56g.
夕食: Greggs Sausage Roll, Asda Frozen Mixed Vegetables, Mashed Potato, Duck Meat . 軽食/その他: Flora Light, Aldi Sweetcorn, Snackrite Ready Salted Crisps, Frosted Shredded Wheat, Asda Semi-Skimmed Milk, Heinz Tomato Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola (Can). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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