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83.9 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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1577 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 174.79g | 炭水化物: 137.95g.
朝食: Каждый День Гречка Отварная. 昼食: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Каждый День Гречка Отварная. 夕食: Яшкино Вафельные Трубочки, Табрис Курица Отварная. 軽食/その他: Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Суфле из Ряженки. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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