2019年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 21日:
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695 kcal
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脂質: 17.12g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 93.71g.
朝食: Granulated Sugar , Tea (Brewed) , Apple, خضار قثاء . 昼食: Granulated Sugar , Apple, باذنجان باذنجان مشوي, اكل مصرى كفته مشويه . 夕食: House Salad, Chiken Breast صدور فراخ, Apple. もっと...
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