2019年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 68.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 21日:
|
403 kcal
|
脂質: 29.53g | たんぱく質: 31.14g | 炭水化物: 7.27g.
朝食: Abacate, Ovo Frito. 昼食: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino, Pepino (Descascado), Brócolis Cozido. 軽食/その他: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|