103.7
|
103.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 21日:
|
844 kcal
|
脂質: 25.97g | たんぱく質: 168.10g | 炭水化物: 53.31g.
昼食: Dellmare Camarão Descascado Cozido Congelado, Arroz Basmati (Cozido), Courgette Estufada com Cebola, Pescada Cozida. 夕食: Salmão Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Sweet Grape Tomate-Uva. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|