2019年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 21日:
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668 kcal
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脂質: 0.26g | たんぱく質: 3.35g | 炭水化物: 16.49g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Whiskey, Brandy, Brandy, Cocktail, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . 夕食: Herbal Tea. 軽食/その他: Brandy. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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