2019年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
|
824 kcal
|
脂質: 24.81g | たんぱく質: 63.62g | 炭水化物: 79.31g.
朝食: Sinisi Mandorle Sgusciate , Fiorentini Fiocchi d'avena, Granarolo Latte di Soia. 昼食: Vallericca Valerianella, Salmone, Scotti Riso Integrale Brown Rice. 軽食/その他: Albicocche. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|