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ooookay... Ich sollte mich freuen, aber irgendwie trau ich dem Frieden nicht🙈 Soviel in einem Tag?
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72.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 20日:
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2137 kcal
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脂質: 90.75g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 174.79g.
朝食: BackWerk Strammer Max, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Lidl Olivenbrot Kalamata, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 夕食: Süßkartoffelpommes, Long Island Iced Tea, Sekt, Backfactory Chicken-Wrap. 軽食/その他: Crunchips Paprika, Nestle Princessa Kokosowa. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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