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🤬🤮
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96.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
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1036 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 94.51g.
朝食: Iced Coffee with Milk and Sugar, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Mexicali Rose Instant Refried Beans. 夕食: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Best Maid Dill Pickles, Great Value Texas Toast with Garlic, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . もっと...
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週に1.0 kg増量中
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