2019年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
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1446 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 50.56g | 炭水化物: 173.89g.
朝食: Чай с Лимоном, Самотлор Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 昼食: Макароны с Говяжьей Тушёнкой. 軽食/その他: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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