2019年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
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590 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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