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No me he sentido mal, y llevo 4 días de caminar 1 hr....
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88 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 30日:
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823 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 59.32g | 炭水化物: 90.90g.
朝食: Cereal Fitness, manzana, leche lala deslactosada light. 昼食: coca, esparragos, Dorada. 夕食: mayonesa hellmann´s, lechuga, pan integral, aguacate. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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