2017年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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1182 kcal
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脂質: 40.95g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 165.51g.
朝食: Epica Йогурт Клубника, Burn Burn Apple Kiwi, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. 昼食: Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. 夕食: Активия Биойогурт Натуральный. 軽食/その他: Миндаль, Красное Яблоко, Epica Йогурт Лимон. もっと...
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