2019年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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100 kcal
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脂質: 5.11g | たんぱく質: 7.24g | 炭水化物: 11.21g.
朝食: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Monster Beverage Zero Ultra. 軽食/その他: Water (Bottled), Vitafusion Women's Daily Multivitamin, CVS Health Chewable Magnesium (400 mg - 2 tablets), NeoCell Super Collagen, Solimo Zinc, Spring Valley B-12. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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