2019年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
|
1847 kcal
|
脂質: 77.70g | たんぱく質: 87.27g | 炭水化物: 205.04g.
朝食: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дыня, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Суп Гороховый, Лента Кальмар Копченый, Дыня, Персики, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 軽食/その他: Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|