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2019年 09月 18日
tvins_の日記, 2019年 09月 18日
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по тихонечку в нужном направлении..😍
56.6 kg
これまでの減量分:
0.6 kg
.
残り:
4.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 18日:
327 kcal
脂質: 17.61g | たんぱく質: 36.22g | 炭水化物: 5.87g.
朝食:
Овсяноблин.
昼食:
Куриный Фарш.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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