|
Вес идёт вверх, к чему бы это, посмотрела и точно КД на подходе. Ждёмс...
|
84.5 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
|
1417 kcal
|
脂質: 34.15g | たんぱく質: 159.68g | 炭水化物: 117.39g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 夕食: Арнаут Соломка Соленая, Помидоры, Судак Отварной. 軽食/その他: Помидоры, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|