2019年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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1103 kcal
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脂質: 63.21g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 60.12g.
朝食: Salchicha de Cerdo (Ahumado), Huevo Revuelto. 昼食: Café con Leche, Gelatina. 夕食: Pescado Frito. もっと...
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週に51.8 kg減量中
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