2019年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 58 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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2003 kcal
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脂質: 71.18g | たんぱく質: 95.68g | 炭水化物: 257.38g.
朝食: Мёд, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай. 昼食: Чай с Сахаром, Мираторг Грудка Куриная по-Итальянски, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Выселковская", Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 夕食: Компот, Картофельная Запеканка с Фаршем, Белый Хлеб. 軽食/その他: Компот, Сыр Российский, Любятово Хлебцы с Отрубями. もっと...
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体重に変化ありません
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Зараза, встал как вкопаный и не сместа. Но я тебя всё равно сталкну.
2019年 09月 17日 投稿者: AnnaKr.
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