2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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637 kcal
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脂質: 23.19g | たんぱく質: 24.87g | 炭水化物: 68.63g.
朝食: Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Grapefruit, Dole Organic Bananas, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. 夕食: Private Selection Organic Baby Spinach, 365 Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value light ranch dressing, Great Value Real Bacon Bits, Egg. 軽食/その他: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Bang Energy Drink. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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