2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
|
2133 kcal
|
脂質: 77.69g | たんぱく質: 86.82g | 炭水化物: 283.65g.
朝食: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Перекресток Сухофрукты и Орехи, Персики, Помидоры, Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Суп Гороховый. 夕食: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Персики, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 軽食/その他: Банан, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|