2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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155 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 7.88g | 炭水化物: 14.42g.
朝食: Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Monster Beverage Zero Ultra. 夕食: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. 軽食/その他: Spring Valley B-12, Solimo Zinc, NeoCell Super Collagen, CVS Health Chewable Magnesium (400 mg - 2 tablets), Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Water (Bottled). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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