2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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822 kcal
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脂質: 37.21g | たんぱく質: 96.99g | 炭水化物: 22.24g.
昼食: La Violetera Azeitonas Verdes, Queijo Gorgonzola, Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates, Peito de Frango. 軽食/その他: Pipoca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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