2019年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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716 kcal
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脂質: 36.01g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 70.71g.
朝食: Кофе, Кабачок Фаршированный. 夕食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ягодный Пирог, Салат из Свеклы с Сыром. 軽食/その他: Орех Пекан, Ирис, President Сыр Бри, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Ягодный Пирог, GlowSubs Медовая Горчица, Кофе. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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Теперь точно постройнеюの体重の記録
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