2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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493 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 7.15g.
朝食: Ашан Сыр Король Артур 50%, Яйцо Всмятку, Творог 5%. 軽食/その他: Solgar Omega 3 950 Mg. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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