2013年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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163.5 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 72.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 29日:
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60 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: al fresco sausage. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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