2019年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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489 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 44.53g.
朝食: Carrefour Tartine Craquante à la Farine Complète. 昼食: Dailymonop' Perles De Chia Framboise, Tomates, Les Crudettes Feuille de Chêne, Auchan Steak Haché 5%. 夕食: Leader Price Bouquets de Mâche, Les Crudettes Feuille de Chêne, Melon Galia, Fine Ligne Fromage Blanc 0%, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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