2019年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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351 kcal
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脂質: 14.01g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 13.48g.
朝食: Кофе. 昼食: Pago Томатный Сок, Стручковая Фасоль на Пару, Вареное Яйцо. 夕食: Agama Филе Тунца. 軽食/その他: Лимон. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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