|
Уже ушло 2 кг) После сегодняшнего завтра высокожирового из яичницы с авокадо и сыром хожу сытая с утра. Сейчас уже 17:00 , только сейчас захотелось поесть) может из-за приема пивных дрожжей такой эффект?🙄 Посмотрим)
|
54 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
|
1503 kcal
|
脂質: 128.51g | たんぱく質: 69.13g | 炭水化物: 12.65g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. 夕食: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Морская Планета Скумбрия Холодного Копчения. もっと...
|
週に14 kg減量中
|