2019年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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836 kcal
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脂質: 76.32g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 0.32g.
昼食: Pancetta. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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