2019年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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1395 kcal
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脂質: 46.66g | たんぱく質: 90.04g | 炭水化物: 161.85g.
朝食: Гарбузова каша, Своя Линия Грецкий Орех. 昼食: MLEKOVITA Camembert, Хуторок Гречка, Курячі котлетки. 夕食: П Помидоры, АТБ Перец Болгарский, Верес Кукуруза Консервированная, Філе куряче. 軽食/その他: Яготинский Молоко 2,6%, Millennium Extra Brut 80%, АТБ Груша. もっと...
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体重に変化ありません
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